全ての物事が○だと肯定出来れば良いのですが､
そうじゃない事の方が多い様です。

でもだからと言って､どんな事にも✕の否定から入る癖は抜いておきなさい。

そうじゃないと､まるで自分を取り巻く全てがマイナスで埋められている様な､
孤独感で心を閉ざしてしまい､又､積極的に前へ向こうとするエネルギーをも
奪いかねません。

そうなると人の心は勝手なもので､自分が願ってそうした筈なのに
もう早やその状態に飽きが来てしまい､初志貫徹が出来なくなります。

所謂“膿んでしまう”という事です。

その事は多分あなたも解っている筈ですから､何処かに何かで空気穴を空けて
風通しを良くしなさい。

そうでないと気持ちのしんどさの上に夏バテも重なると､
動きが止まってしまいますからね。

★ラッキー

紺や紫のポリフェノールを含む食べ物。
（なす･ぶどう･プルーン･ブルーベリー等）

あなたは幸せですかと訊かれたら､自信を持って“ハイ幸せですよ”と言えますか？

もし“ウーン？”と考えてしまうならば､あなたは今目の前にある十分な幸せに
気が付かなければいけません。

幸せなんてそんな大きなモノではなくても､幾らでも探せる筈です。

なのに､そこに“もっとこうしなきゃ”なんていう自分の正義感や道徳心や､
常識観から来る欲が抑えられなくて､自分にも人にも今以上の完璧を求めてしまう。

何だか聞くだけでも大変でしんどそうですよね。

ここらで“そんなモノはもうエエか”と肩の荷を降ろして､楽になってみなさい。

どれだけスッキリするか解りませんよ。

人の生き死にも含めて､自分一人でキーッと糸を張り詰めた処で､
世の中はそんな事に関わりなく流れて行くんですからね。

★ラッキー

赤い食べ物（肉･野菜･フルーツ全て）ハチミツもO.K。

先月からとても好調の波が続いていましたが､余りにも良い状態も
長く続くと何だか“もうエエのに”としんどくなってしまうものです。

今月は“能ある鷹は爪を隠す”と言いますが､仮令あなたが全部出来るだけの力が
あったとしても､それを全部やってしまわずに半分以下に止めておきなさい。

だからと言ってあなたが冷たいとか非道いとか思われる事はなく､
そこで評価を気にする必要もありません。

お金･力･気持ち､その全てに渡ってちゃんとあなたの蔵の中に
貯蓄が出来ていないと人にもしてやれませんからね。

ちょっとずつ増やして行く様に今は心掛けましょう。

★ラッキー

酒は百薬の長と言いますが､身体に良いお酒。

先月まで良くなる様で中途半端､突き抜けられる様で出来ない等と
何だかイーッとなる様な状態でしたが､ここに来てポンと突き抜けられそうです。

しんどくても､良く頑張って来ましたもんね。

でもその状態もずっとではない事はあなたも解っている筈です。

人生は全て波の満ち干きの様なものであり､又廻る季節と同じです。

春が来れば暑い夏があり､秋になれば次に来る冬に備えて準備をする。

この理屈を理解すると､今が良いからと言って決してキリギリスに
なってしまってはいけない。

これを心に止め置いて､もし次にしんどい状態が来た時に
その時になって慌てずにしっかりと対処出来るだけのモノは､
使ってしまわない様に気を付けなさい。

それだけ解っていれば楽しく過ごせば良いですよ。

★ラッキー

緑の食べ物。（野菜･お茶･フルーツ）

色々と家庭や職場で波風はあったかもしれませんが､投げ出さずに
自分の分というか役割をしっかりと守って一生懸命やりましたね。

その甲斐もあって､あなたを軸として物事が綺麗に回って行きそうです。

相手に対して気配りもし乍ら､自分の反省もし､さりとて“自分さえ辛抱すれば”
なんていう過度の自己犠牲だけでなく､“私はこうしたい”とちゃんと
自分の意見も載せて､プラスとマイナスがどこにも過不足なく実行出来ます。

それが出来ると不思議なもので､ともすれば自己中になりがちな
“自分だけがエエと思っている事”がイコール“人の為にもエエ事”に変化し､
共通･共鳴して行くのです。

ですから一々人に訊かれなくてもあなたの思った通りにやって良いですからね。

★ラッキー

銀やグレーの食べ物。（魚･ホルモン等）

誰でも､いつか実が成る日を夢見て物事を始めますが､
その全てが上手く行くとは限りません。
はっきり言って今回は失敗だと思います。
多分芽は出そうにありません。

処が､人は往往にして自分の負けや失敗を認めるのが怖くて嫌で､
中々受け入れられません。
かと言って､解ってないのかと言うとそうではなく､
痛い程解っているからこそなんですけどね。

その意地の張りが､この場合は良い結果を生みそうにありません。
人も又そんなあなたに触り辛くなり､どう声を掛けて良いのか解りません。
所謂､人にいらん気を遣わせてしまうのです。

でも人からの忠告は聞く耳を持たない。これでは出口はありません。
ゴジャゴジャ言い訳せずに､しっかりともう敗北を認めなさい。
全てはそこからなんですよ。

★ラッキー

黒い食べ物。（黒豆･ごま･いかすみ等）

思い描いた自分の世界が完成しないからしんどくなってしまうのか？
それとも疲れていてエネルギーがないから完成しないのか？おそらく両方です。

その両方が負の連鎖（ネガティヴスパイラル）作り出してしまうのです。

其処で恐いのは“もう何をしてもアカンねん｡どうせ上手い事行かへんし”と､
もう先に対して希望を持てなくなってしまう事です。

そんな投げやりで自ら上る事を諦めてしまったあなたを
人はどうしてやる事も出来ません。

“もう歩かれへん､もう上られへん”と駄駄を捏ねる小さな子供なら､
“もうしょうがないな”と負んぶもしてもらえるでしょうが､
大人ではそうも行きません。

もしやり方（方法）が間違っていると思うのなら新しい処理方法を､
間違ってないと思うのなら気持ちのチャンネルを､とにかく切り換えなさい。

仮令どうあろうとソレをするのは･出来るのは､あなたなんですからね。

★ラッキー

黄色い食べ物。（コーン･南瓜･ごま･バナナ等）

もしあなたが今､新しい形を求めようとしているのなら､何のためらいもなく
あなたがそうしたいと思った事を実行すれば良いのです。

“あなたの中に人を否定する気持ちや険のあるトンガッタ部分は
一切見受けられませんから､誰が見ても落ち着いて柔らかい好印象を与えます。

そうあらねばと変に無理をして作っているのではなく､“だから良いのよね”と
全て○の評価で受け止める綺麗なバランスが取れています。

人にも自分にも､こんなスムーズに滑らかな気持ちで居れるなんて､
そうそうあるものではありません。

その間に何をしたら良いかを考えましょう。

お盆の月､親やご先祖も大事にしましょうね。

★ラッキー

白い食べ物。（ご飯･豆腐･白身魚･クリーム等）

今月は仮令腹の立つ事や､あなたから見れば理不尽な事があったとしても
“喧嘩タレ”になってはいけませんよ。

播州弁では“業が沸く”と言いますが､直にあなたの中のお湯が
アチチにならない様にしなさい。

将棋の藤井君や卓球や１００ｍ走の選手の様に､
真剣勝負に身を置いているならば別ですが､
普段の生活の中で気持ちのやり取りに
勝ったからと言って負けたからと言って､
そんなに何が変わる訳ではありません。

ハッキリ言ってしまえば“ふーんそうなんや”と流しておけば良いのです。
それを相手が勝ったと思うのなら負けておいて良いのです。

結果は必ず“負けるが勝ちよ”になりますからね。

腹立ち紛れに相手を言い負かした処で､
嬉しいスッキリした気持ちには決してなりませんよ。

★ラッキー

ピンク色の食べ物。（豚肉･鶏肉･桃等）

あなたを取り巻く環境の中でどんな物事に直面しても､
どんな人に出会ってどんな目に合っても､出来るだけイライラとせず､
不愉快にならずによく持ち堪えて来ましたね。

あなたの努力は解ります。
でもずっと自分に言い聞かせて良い子で居続けるのも､中々しんどい事です。

今月は､その重たいストレスを
“投げてもたろか！”という衝動に駆られるかもしれません。

冷静に賢く考えると､ここ迄頑張ったのにそんな事を言ったり､
してしまわない方が良いのは明白ですが､あなたの行動を後悔したり､
罪悪感を持ったりさえしなければ､しても構いませんよ。

そうすると勿論､相手は相手の言い分であなたを責めるかもしれませんが､
本当の事を言っているんだと腹を括れるならば､
それで事態が変わるかもしれません。

チャレンジしてみますか？あなたが決めなさい。

★ラッキー

茶色い食べ物。（煮物･魚･野菜等）

生きておれば､一人の人間の肩に掛かって来る事は､重たい程色々あるでしょうが､
今月はそれらの優先順位と重要さをよく吟味して､外せる物は外しておきなさい。

歯を喰い縛ってでもやらないかん時もありますが､今月はそうではありません。

出来るだけ穏やかな気持ちで､あなたが好きと思える物事や人に
囲まれているべきです。

それならば､嫌になったり､テンションが下がったりして､
心が淀んでしまう事はありませんからね。

人生はメリハリと強弱です。

本当に頑張らないといけない時は又来ますから､
その時にグズグズ言わずに嫌な事でも乗り越えて行きなさい。

今はそれで良いですからね。

★ラッキー

色ではないですが､同じ材料でも今まで食べなかった調理法で。

あなたが相手に対してそれ程気を遣っている訳ではないのですが､
なぜか人はいつもあなたを助けてくれるんです。不思議ですよね。

でもよく考えてみれば､それ程完璧ではなくてもあなたの中に､
人に対しても自分に対しても毒が無いのです。

言い換えれば“もうしゃあないなあ。したるわ”と思わせる様な､
子供っぽさが幸いしているんだと思いますよ。

“まあいつもいつもその無邪気一辺倒では困りますが､
今月はそれで流れて行く様です。

あなたももう解っていると思いますが､その協力者達を大切にして､
出来るお返しも又しておきなさいね。

★ラッキー

黄緑の食べ物。（葉物野菜･マスカット･メロン･青りんご等）